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Dezember 4, 2017 - No Comments!

Re- treat to Self

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Das Jahr 2017 neigt sich zu Ende und 2018 steckt bereits voller aufregenden Abenteuern.

Da ich 2018 unterschiedliche Retreats verstreut um den Globus anbiete, und ich durchaus verstehen kann, dass das ein wenig für Verwirrung sorgt, dachte ich mir, ich bringe hier einfach einmal alles gebündelt zusammen!

Viel Spaß beim stöbern!

The year 2017 is coming to an end and 2018 is already full of exciting adventures.

Since I offer different retreats spread all over the globe in 2018, and I totally understand that this causes a bit of confusion, I thought I would bring everything together in one package here!

Enjoy browsing!

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August 6, 2017 - No Comments!

Wir sollten nicht immer alles glauben, was wir denken

PERSpECTIVE

Es vergeht vermutlich kaum eine Minute am Tag, in der uns keine Gedanken durch den Kopf schwirren, Gedanken die unsere Emotionen beeinflussen oder sogar bestimmen. Oft agiert unser Geist als kleiner Diktator, der uns zu spielen weiß und uns zu oft in eine Wirklichkeit leitet, die so gar nicht wahr ist. Eine Wirklichkeit, die wir selbst erschaffen, durch ein Erhaschen eines Ausschnitts der Welt, durch unsere Augen.

Letzte Woche hatte ich ein Erlebnis, das mich genau daran wieder erinnert hat und natürlich hat es etwas mit Yoga zu tun.

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Januar 29, 2017 - 1 comment.

Von West nach Ost- Wie. Weshalb. Wozu.

Lucky Bay- Esparence


Heute erwartete dich ein wenig andere Blogpost auf meiner Seite. Wer mir auf Facebook und/oder auf Instagram folgt, hat vermutlich mitbekommen, dass meine letzten Wochen sehr reiselustig waren und ich einmal Australien von West nach Ost durchquert habe.

Anstatt eines Workout- Tip's oder eines Rezeptes, gibt es heute einen Einblick in mein 'Reisebilderbuch' und die Antwort auf die Fragen, ob ich denn eigentlich nur 'am Urlaub machen bin', was mein End- Ziel ist und in welch neues Abenteuer ich mich stürze.

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